Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. 09-14 Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài. Cẩm Nang Người Mới
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.
Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục. Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn. Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt. Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím. Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm. Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.
Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.
Đừng chơi khi đang đau đầu.uy tín 2025 B52 Club nổ hũ dễ thắng nạp rút nhanh Win79
