Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.

Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.

Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.

Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.

Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.

Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.

Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.

Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.

Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.

Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.

Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.

Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.

Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.

Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.

Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài. Kho Bí Kíp Nhỏ Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.

Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.

Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.

Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. Lời Khuyên Người Chơi Đừng chơi khi đang đau đầu.

Đặt màn hình ngang tầm mắt.

Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. Góc Tự Học Game Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.

Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.

Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.

Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.