Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau. 09-12 Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước. Cách Chơi Đúng
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím. Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân. Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói. Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.đăng ký page Sunwin 24 7 hỗ trợ 789 Club 24 7 hỗ trợ Sunwin